Jak pozbyć się bólu mięśni po treningu? Odkryj sekret profesjonalistów
Pamiętasz ten poranny ból pleców po intensywnej sesji fitness? Albo uczucie sztywności w nogach po bieganiu? Właśnie taki moment miałam pół roku temu, gdy po maratonie jogi moje mięśnie przypominały sprężyny gotowe do wystrzelenia. Wtedy przyjaciółka podsunęła mi rozwiązanie – wałek Fizyo. Dziś opowiem Ci, dlaczego ten niepozorny przedmiot stał się nieodłącznym elementem mojej rutyny…
Technologia, która pokocha Twoje mięśnie
Wykonany z innowacyjnej pianki EPP o średniej twardości, wałek idealnie balansuje między skutecznością a komfortem. Jego struktura przypomina nieco plastry miodu – wystarczy przyłożyć go do napiętego mięśnia, a delikatne wypustki zaczynają pracę…
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Materiał | Pianka EPP |
| Wymiary | 30 x 15 cm |
| Waga | 170 g |
5 powodów, dla których pokochasz ten wałek
1. Uniwersalność zastosowań – czy wiesz, że możesz go używać zarówno do rozluźniania mięśni pośladkowych, jak i masażu ramion?
2. Ekonomiczna inwestycja w zdrowie – zastępuje drogie sesje u fizjoterapeuty…
Kliknij tutaj, by zobaczyć aktualną promocję
Historie z życia wzięte
„Od kiedy używam wałka przed treningiem, moje wyniki w bieganiu poprawiły się o 15%” – mówi Marek, maratończyk z Poznania. „W końcu mogę pracować przy komputerze bez bólu karku!” – dodaje Kasia, graficzka komputerowa…
Najczęstsze pytania
Czy nadaje się dla początkujących?
Tak! Wystarczy 10 minut dziennie, by odczuć różnicę.
Jak czyścić?
Wilgotną szmatką z łagodnym detergentem.
Gdy ostatnio używałam go po całym dniu przy komputerze, moje plecy odwdzięczyły się błogim rozluźnieniem. A Ty? Kiedy dasz swoim mięśniom tę odrobinę troski, na którą zasługują?
